产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形，树立信心。还适用于其
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中药丰胸，从内到外的调理 中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医
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剖腹产后该如何收腹是产后身材恢复的一个大问题，美孕宝月子中心今天就教给大家一些产后收腹的建议，希望能给各位赴美新妈妈参考。
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产后营养提示 因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰
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下面专家就为介绍产后恢复的一些注意事项。 1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风
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产后六个月是减肥黄金期 生产后的第一天或是第二天，妈咪就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的妈咪，大约是第二或第
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