平时我们所说的葡萄酒有两种，一种是红葡萄酒，一种是白葡萄酒。其中红葡萄酒又被誉为女性美容养颜圣品，女性每天喝一小杯红葡萄酒有助于人体细胞抗氧化抗衰老。很多女性都有喝红葡萄酒的习惯，那么，产后女性是否也适宜喝红葡萄酒呢?

有补血作用

葡萄含有丰富的铁元素，即便是制作成了葡萄酒，铁元素的含量依然很高，尤其是优质的葡萄酒内的铁元素保存的更完整。经常喝一小杯葡萄红，可预防女性因生产失血所引起的贫血，让女性皮肤看起来红润有光泽爱好红酒的女性们即便是在没有人相伴的情况之下，不妨独自来一小杯红酒。

助产后恢复

女性生产时需要耗费大量的体力和精力，给女性造成心理和生理上的双层影响。加上女性在怀孕期入摄入过多营养物质，人体内堆积了一定的脂肪，生产后女性适当摄入一些红葡萄酒，他们的抗氧化剂可起到帮助脂肪运动起来的作用，因而有助于女性产后身体恢复。红葡萄酒酒精度数很低，不会对人体造成伤害，反而有助于女性将身体内的寒气排出体外，饭后适量喝些红葡萄酒对女性的身体恢复有帮助。

保护心血管

红葡萄酒内的多种氨基酸成分，正是人体日常所需的，对健康大有好处。加上红葡萄酒中含有的原花青素和黎芦醇，有保护心血管、抑制癌细胞生成的作用，因而葡萄酒也是防治心血管疾病和癌症的好帮手。据有关科学实验表明，女性每天喝一小杯红葡萄酒，可有效地预防很多种疾病，还有美容养颜的效果，可谓是益处多多。产后妈咪们不妨也加入到喝红葡萄酒的队伍中来。

喝红酒注意事项

对一般普通家庭来说，一瓶几百或是上千元的优质红葡萄酒的确是一种高消费，因而也就有许多女性不会选择喝高档红酒。但女性朋友们一定要记得，即便喝便宜的葡萄酒也不要买三无产品，一定要到正规商场选购。

此外，不要一次性摄入过多的红酒，否则可能导致酒精摄入过多，从而影响母乳喂养，有些女性甚至不知道过多摄入酒精会对孩子的健康造成影响。因此，在喝红酒时，女性一定要记得不可过量，每晚睡前固定的一小杯是最合适不过的啦。

红葡萄酒内的多种氨基酸成分，正是人体日常所需的，对健康大有好处。加上红葡萄酒中含有的原花青素和黎芦醇，有保护心血管、抑制癌细胞生成的作用，因而葡萄酒也是防治心血管疾病和癌症的好帮手。据有关科学实验表明，女性每天喝一小杯红葡萄酒，可有效地预防很多种疾病，还有美容养颜的效果，可谓是益处多多。产后妈咪们不妨也加入到喝红葡萄酒的队伍中来。

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