和宝宝玩游戏是最有效的亲子相处模式了，也是宝宝最乐意的相处方式。1岁内的宝宝有哪些适合的游戏呢？

3~4个月亲子游戏：听歌曲做动作

现在宝宝开始理解一些词的发音和对应的意思。通过唱歌的游戏可以锻炼宝宝的这种能力，同时也投合了宝宝惊喜的心理。

比如通过经典童谣“如果感到幸福你就拍拍手”。用声音效果和动作来强调歌词不一样的地方。开始时，柔和缓慢地唱，唱到拍手时，就停两拍，同时拍两下手。可反复多次。这个游戏可以在换尿布的时候分散宝宝的注意力。

5~6个月亲子游戏：捉迷藏

一旦宝宝开始明白专家所说的“物体恒存”时，就可以玩捉迷藏的游戏了。

把宝宝喜欢的玩具藏到盒子里，问宝宝东西去哪里了？然后在宝宝的注视下，打开盒子，大声说“玩具在这呢！”然后让宝宝抓抓玩具。

7~8个月亲子游戏：趣味滚筒

这个时候的宝宝更多的把时间花在让自己身体支撑起来，离开地面，活着用手和膝盖支撑着趴在地上，前后晃动身体。这个游戏可以帮助宝宝练习滚翻的动作。

将不同的玩具放在一个圆筒里，把圆筒放在床上或地上，然后教给宝宝该怎么推它。宝宝会想要追着这个地上转着跑的玩具，这是激励宝宝爬行的好方法。

9~10个月亲子游戏：水枪打肚皮

这个时候可以教给宝宝认识自己的个个身体器官，通过游戏，让宝宝玩中学。

让宝宝坐在暖和的洗澡水中，拿出喷水枪，装满温和的洗澡水，然后问宝宝“肚皮在哪里？”用手指指宝宝肚皮，告诉他“宝宝的肚皮在这里！”在轻柔喷水。可以换成身体的其他部位。

11~12个月亲子游戏：小小蹦蹦床

小宝宝最喜欢的运动之一就是在床上蹦来蹦去。这样可以增强宝宝的下肢力量，让他学会控制自己还不太有力的双腿。

让宝宝竖直站立在床中央，用你的双手支撑住他身体两侧，帮助宝宝跳上跳下，举着他离开床，然后让他直立“着陆”。如果宝宝已经会走了，等他适应了床的弹性运动之后，就可以拉着手做这项运动啦。

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