每当宝宝感冒、拉肚子时，很多家长往往因担心脱水、水摄取量不足，都会猛灌水，但若是过度补充，恐会引发水中毒！最近看了一则新闻，一名1岁7个月的女童，因罹患肠胃炎，狂拉肚子，其家长担心她拉到脱水，所以，额外为她补充大量水分，在短短2天内，就喝了将近3升的水。

导致小女孩突然出现全身抽蓄、眼神上吊快30分钟，吓得家长赶紧将她送医检查，结果就医时，已出现低血钠、低渗透压的症状，经询问后才发现，她是因在短时间内摄取大量的水分，所引起的水中毒，所幸及早就医治疗，目前小女孩恢复良好，且并无留下任何后遗症。

儿科医生表示，对于肾脏不成熟的婴幼儿来说，若在短时间内给予大量水分，造成肾脏无法将水分排出，即可能会造成血液中电解质被稀释，进而发生低血钠、低血清渗透压的情形，且严重时，甚至会导致细胞水肿，引发一连串神经学方面的症状。

既然如此，那怎么才能知道水分是否补充足够？一般来说脱水的表现，会有黏膜皮肤干燥、尿量减少等情况，如果发现尿量跟平时差不多，甚至更多，但婴幼儿依然没有精神、昏睡、痉挛时，就可能是发生水中毒了。为避免补充过多水分，医生建议应该以体重来做计算，10公斤以下的婴幼儿，每公斤应给予100毫升.即可，而10公斤以上者，则是每公斤给予50毫升.。

最后提醒广大的家长，儿童不是成人的缩影，所以，不能以成年人的卫生保健、疾病照护观念应用于儿童身上，在发生脱水时，水分的补充与电解质平衡都须全面评估，太多太少都不好，因此，当儿童发生任何症状时，应尽速就医检查。

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