1、尽可能母乳喂养：虽说很多奶粉都宣称接近母乳成分，但实际上无论是牛奶粉、羊奶粉都无法做到完全和母乳相同，母乳中含有大量免疫物质，可以增强宝宝抗病能力以及免疫机能，可以说母乳就是人生的第一次免疫。因此，在母乳充足的情况下，尽量不要错过宝宝母乳喂养的机会。
2、学会抚触：宝宝出生之后，与母亲身体充分接触，会让宝宝有足够的安全感，可以促进身体发育，特别是对出生时体重较轻的早产儿有一定好处。抚触既能够提高安全感，也能改善宝宝血液循环、提高免疫机能，减少睡眠哭闹的情况出现。
3、接种疫苗：给宝宝接种预防性疫苗，是抵抗传染性疾病的积极措施。回国后给宝宝办理好户口、预防针注射本之后，就应当按照要求定期给宝宝注射疫苗，比如接种卡介苗预防结合、接种乙肝疫苗、接种脊髓灰质炎疫苗等。
4、调整生活规律：从美国回到中国之后，有一个倒时差的过渡阶段。在时差倒过来之后，父母要帮助宝宝逐渐养成规律的生活和睡眠时间，特别是要讲究科学喂养，有秩序性。规律的饮食和充足睡眠，是宝宝健康发育的重要前提。
5、不要窝在家中：小宝宝并没有你想象的脆弱，在家时应当注意室内通风换气。满月之后的宝宝，在气温较稳定、没有刮风的时候，可以带宝宝外出进行活动，让宝宝适当接触阳光。户外活动能促进体内维生素D的合成，对钙质吸收有帮助，而且还能促进器官发育、提高全身新陈代谢。适当室外活动，也可以让宝宝得到精神上的放松。
最后要提醒爸爸妈妈们，如果宝宝感冒，不能随意服用药物治疗，特别是不能滥用抗生素，以免造成耐药性，而且部分药物使用不当还会对身体造成伤害。如果只是轻度感冒，注意生活护理即可，若症状严重，也需要及时就医检查，按照医生建议选择适合宝宝的药物服用，并有良好的依从性，不能随意增加或减少药用剂量。美孕宝20余年专注赴美生子，供签证辅导、入境培训、月子护理、美宝证件办理等专业服务！