首先，胎动次数的多少、快慢和强弱等，都表示了胎儿的安危。通常在怀孕满4个月，进入孕中期之后，孕妈妈就能明显感觉到胎儿的活动，正常情况下，胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数可达到30~40次以上，只要胎动有规律、有节奏，就证明胎儿是正常的。
但是，胎动次数并非恒定不变，在妊娠28~38周内，胎动最为活跃。之后，随着胎儿不断生长发育、宫腔内活动空间越少，胎动就越少。所以孕晚期之后，胎动次数会逐渐减少。孕晚期胎动减少，是正常表现，胎动频繁也并不代表是生产信号。
如果是突然性出现了胎动频繁，可能与孕妇本身运动过度、保持了右侧卧位造成胎儿缺氧、孕妇情绪剧烈波动、强光或声音刺激、反复用手抚摸肚子等因素有关，可以先通过这些因素找到胎动频繁原因并及时进行改善，观察胎动频率有无好转。
如果胎动过于频繁，但是还没有到预产期，这很可能是胎儿宫内窘迫、缺氧的表现。孕妇需要就近选择医院进行检查，这包括了超声检查、胎心监护等，观察胎儿是否存在缺氧情况。在严重情况下，为了避免胎儿严重宫内窘迫造成脑损伤，应当及时进行剖宫产。
如果检查发现胎儿发育并没有异常，这很可能是生理性因素造成了胎动频繁，应当按照医生建议进行调节，比如改变睡姿、保持情绪稳定、避免性生活等。在必要情况下，可先住院进行观察，胎儿情况稳定后再出院准备待产。
总而言之，胎动频繁并非是生产信号，真正的生产信号其实是规律宫缩、出血、羊水破裂等。因此，胎动频繁，需要先从生活中找到原因，必要时就医检查和治疗。同时，在进入孕中期之后，孕妇应当时刻记录胎动变化，并通过胎动变化了解胎儿的健康情况。无论是胎动当减少还是增多，都属于异常表现，及时就医咨询、进行针对性检查非常必要。