首先，孕妇去往美国待产，一般都是在孕中晚期出发，平均4个月左右回国。而在进入美国之后，感觉肚子发硬发紧，并非是胎儿出现了不适症状，而是宫缩的表现。所谓宫缩，指的就是子宫收缩，这是临产的一个重要特征，但也可能只是假性宫缩。
所谓假性宫缩，也被称为迁延宫缩，其特点就是宫缩出现的时间没有规律、程度也时强时弱。在妊娠的孕中晚期，假性宫缩就会出现。在宫缩时，有肚子发硬、肚皮发紧的症状表现。越是孕妇走动比较多、睡眠不足、情绪过于紧张、身体疲劳时，假性宫缩越是会发作，且发作次数较为频繁。假性宫缩可以看做是产前子宫的练习，其就是在给顺产做准备。
在孕晚期的最后几周内，胎动时只要将自己的手放在腹部，就可以感觉到肚子变硬、肚皮收缩等变化，这种改变不会对胎儿和孕妇造成任何影响，也不会产生疼痛感。越是接近林晨，子宫下段受胎头下降的影响，假性宫缩越容易出现。
假性宫缩持续时间比较短、力量非常弱，又或者是只局限在子宫下部，经过数小时后又停止，不能让子宫颈口张开，所以不会造成胎儿生产、早产等问题出现。
此阶段孕妇应当注意休息，不要走太多路程和搬运重物，感觉自己身体疲惫时，应当躺下进行休息、保持安静。同时，孕妇也不要积存过大的压力，特别是进入月子中心待产的孕妇，应当放宽心，多和周围有经验的孕妈进行交流，做到身心全面放松。
但是，如果孕妇已经进入了临产期、接近预产期，出现规律性的子宫收缩，这可能是生产信号。特别是宫缩规律性发作频繁、阵痛的时间延长、间隔时间逐渐缩短，需要第一时间告知月子中心，然后在专业人员陪同下准备就医待产。
需要强调的是，孕妇如果不存在顺产条件，比如胎儿过大、有妊娠并发症、胎位不正等情况，顺产存在极大的危险性，孕妇不应当等待宫缩信号。需要及时和美国医生进行沟通，选择适合的时机做剖宫产手术。